Cum sa fii aproape de o persoana draga diagnosticata cu cancer mamar
Articol realizat cu ajutorul Echipa de specialiști ai Donna Medical Center în data 10 Ianuarie 2018- Pacientii trebuie sa fie sinceri si deschisi si sa spuna exact ceea ce isi doresc. Vrei companie? Vrei sa fii singur? Ti-e pofta de dulciuri?
- Nu trimite flori! Autoarea cartii isi aminteste ca apartamentul ei arata ca pregatit de inmormantare din cauza tuturor buchetelor pe flori pe care le-a primit la cateva zile de la diagnostic. Ar fi preferat negrese. Sau vin. Sau carti bune. Fiecare are propriile preferinte, este important ca prietenii si familia sa stie care sunt acestea.
- Nu intreba: "Cum te simti?”. Este o intrebare ciudata pentru cineva care este grav bolnav.
- Nu insista ca pacientul sa urmeze cel mai nou tratament sau un tratament alternativ, cu exceptia cazului in care acesta iti cere sfatul. Cei mai multi pacienti se simt coplesiti de o avalansa de informatii. Ei nu au energia necesara pentru a apara deciziile lor de tratament in fata tuturor.
- Nu ezita sa ii pui doctorului intrebari atunci cand mergi impreuna cu pacienta la programari.
- Fii pregatit pentru schimbarile de comportament ale persoanei iubite. Medicamentele, stresul si discomfortul ii pot cauza pacientei stari de depresie, nervozitate si oboseala.
- Incurajeaza pacienta sa fie activa si independenta cat mai mult posibil, pentru a isi recastiga increderea in sine.
- Nu ezita sa intrebi alti membri ai familiei si prieteni daca vor sa te ajute. Vor aprecia oportunitatea.
- Abordeaza o atitudine pozitiva;
- Accepta faptul ca unele lucruri nu pot fi controlate;
- Fii hotarat si nu agresiv. Sustine sentimentele, opiniile si credintele, in loc sa devii agresiv si pasiv;
- Invata sa te relaxezi;
- Ofera-ti timp pentru a face sport;
- Mananca organizat;
- Odinheste-te si dormi, pentru ca mintea si corpul tau sa se obisnuiasca cu aceste trairi;
- Participa la grupuri de suport.
* "How to be a friend to a friend who's sick" - Letty Cottin Pogrebin, Fondator si Editor al Ms. Magazine